Motivation, Suggerimenti e spunti

Esercizio di visualizzazione del futuro: guida step by step!

19/11/2020 • By
Uso molto in coaching lo strumento del Mandala, è utile per le persone che vogliono un miglioramento o anche solo conoscersi meglio.

Di fatto è un viaggio nel futuro

in cui descriviamo oggi come saremo fra qualche anno.

Ha un potere di generare motivazione incredibile, quindi ho deciso di condividerlo con chiunque voglia sperimentare uno strumento efficace.
Rif. Coaching modello ontologico trasformazionale.
Rifaccio il mio oggi. Seguimi passo passo per fare il tuo.

STEP1. Raccogli più riviste e giornali che puoi!

READ MORE

Esempi reali, Parole chiave del coaching

Vieni a fare coaching con me

08/11/2020 • By
Cambiamento = fastidio, paura, fatica.

Il cambiamento continuo ci mette sotto pressione.

Quindi come abbassare il volume delle emozioni, che altrimenti ci distraggono e ci sballottano?

Con la masterclass VUCA Heores ci alleniamo insieme su competenze ed emozioni per vivere nel cambiamento.

Vi aspetto ogni giovedì alle 19.30,

fino a fine novembre.

su www.iamwave.coach

Vuoi vedere di cosa tratterà l’intero percorso? Guarda sotto!
Ti descrivo cosa faremo nei singoli appuntamenti.
E ricorda, se frequenti almeno il 75% e superi il quiz… avrai un certificate da allegare a tutti i tuoi profili social.
Per aumentare il tuo personal branding e reputation.

Attiva su iamwave.coach i tuoi 14 giorni di prova e sperimenta i team coaching live e interattivi!

Qui il link: https://lnkd.in/ejqwkRV

Marcella
Suggerimenti e spunti

Amore, ghosting e social network… perché è così facile sparire quando le relazioni sono online?

23/10/2020 • By
L’amore ai tempi del ghosting.
Con le relazioni virtuali molte più persone quando si presentano delle difficoltà scelgono semplicemente di sparire.
Con effetti profondi e gravi del benessere dei loro ex.
Ne parliamo in questa diretta,
A giovedì con la prossima!
Marcella

 

Ti aspetto tutti i giovedì alle 19.00 sulla pagina FB I amWave by Gap management

per una chiacchiera col coach.

che poi sono io.

 

#ghosting #social #iamwave

Suggerimenti e spunti

I social creano le fake news?

13/10/2020 • By
Il rapporto tra social network, emozioni, verità e attendibilità è molto difficile.
In questo video abbiamo confrontato la teoria proposta dal documentario #Netflix The social dilemma, con le teorie proposte da gruppi di ricerca sul comportamento delle persone rispetto alla ricerca di informazioni.
Punti di vista diversi, tu cosa ne pensi?
L’uso di social network spinge le persone verso le fake news?
A fine video un piccolo esercizio che puoi fare da subito per migliorare la capacità di distinguere informazioni vere da fake.
Buona visione e buon divertimento!
Sia questo tema mi piace aprire un vero e proprio dialogo.
Dimmi la tua quindi! Quanto usi i social e che rapporto hai con questi mezzi?
Rispondimi qui [https://gapmanagement.typeform.com/to/b8wvbnsF] a qualche domanda, partirò dalle tue riflessioni le prossime dirette.
A giovedì, alle 19 sula pagina FB I am Wave by gap management!
Suggerimenti e spunti

Fare previsioni in un mondo incerto

28/09/2020 • By

Da diversi anni si è diffuso l’acronimo #VUCA per definire il mondo che viviamo oggi: Volatile, Uncertain, Complex, Ambiguous. Io credo che questi quattro termini definiscano in modo molto chiaro ciò che abbiamo intorno,
e da coach mi chiedo: quindi?

Che effetto ha tutto questo sulle emozioni, sulle relazioni, sull’efficacia delle persone?

Al momento vedo effetti dirompenti sullo stato d’ansia, sempre più pervasivo a tutti i livelli e in tutti i settori. E con questo una sorta di irritazione, di reazione di rigetto.
“Era meglio quando…”.
Ma non è più “Quando”.
E’ Adesso.
E l’adesso va capito, gestito e reso utile, pena restarne schiacciati.

Per capire insieme questo modo, e condividere piccole idee ed esercizi per viverlo con più efficacia, dalla scorsa settimana ho deciso di dedicare la chiacchiera col coach a questo.

E’ un appuntamento che realizzo tutti i giovedì, sulla pagina FB IamWave by Gap management, alle 19.

Nel precedente articolo abbiamo visto la registrazione della prima puntata: abbiamo parlato della V.
Vivere in un mondo Volatile.

 

Qui ecco la seconda puntata, la U: Uncertain. Un mondo INCERTO, imprevedibile.

 

 

 

A giovedì con la prossima puntata: interpretare un mondo complesso!

Marcella

 

#VUCA #Uncertain #Imprevedibile #Incerto #Rabbia #Paura #Skills #Expercise

Suggerimenti e spunti

VUCA Heores: Abitare un mondo Volatile

27/09/2020 • By
Viviamo in un’epoca intensa dal futuro incerto, #Carotone lo aveva detto!

Un mondo in cui è difficile fare previsioni sul futuro ed è vitale saper stare in contatto con le emozioni e interpretare la complessità.

In questo mondo i bravi coach possono essere molto utili per identificare tragitti e guidare le persone al miglioramento.
Io ci metto il mio:

da ottobre farò una serie di 5 masterclass a tema

VUCA Heroes.

Changing (is) the new normal.

Cominciamo a parlarne nelle nostre chiacchiere ChangeLAB.
In questa puntata trattiamo la V dell’acronimo VUCA.

La volatilità.

 

Ciò che oggi domina la scena, domani esistera? Chissà!
Aziende e influenze si succedono in un lampo… e noi, come possiamo vivere ciò che ci accade prima che evapori?
Come impatta questa mancanza di stabilità su di noi e sulle nostre performance?
Abbiamo iniziato a rispondere insieme nella chiacchiera di stasera.
Da oggi, quattro appuntamenti sul cambiamento, l’area di apprendimento e la resistenza.
Ti aspetto tutti i giovedì alle sette di sera su IamWave by Gap.
Dimmi la tua, scrivimi su marcella.offeddu@gmail.com per una sessione di Coaching free!
Marcella
Suggerimenti e spunti

La ricerca del corpo perduto

17/09/2020 • By

Il nostro corpo si nasconde fra mascherine, tute e schermi?

Sì, sempre di più, e non possiamo che immaginare questo fenomeno anche nel futuro.
Allora, è importante trovare il modo per comunicare ugualmente, e dichiarare la nostra personalità aprendo alle relazioni con gli altri.
Nella chiacchiera col coach della scorsa settimana abbiamo parlato di questo, e ci ha fatto compagnia #storiadiuncorpo, di D. Pennac.

Tu come fai?

Qual’è il tuo trucco per dire qualcosa di te agli altri, prima ancora di parlarsi?

Raccontami la tua esperienza,
e ci vediamo giovedì alle 19 con il prossimo ChangeLAB… o, Della volta in cui ho potuto confrontarmi con un coach
Suggerimenti e spunti

Fretta, pazienza e tempestività

07/09/2020 • By

La pazienza è un ingrediente fondamentale per il successo ma in un mondo che si è abituato a correre sempre il connubio è complesso.

Eppure sappiamo che dal suo antagonista, la fretta, nascono il 90% degli errori e delle inefficienze.
Per andare lontano, andare piano, dice il saggio.
Ne hanno parlato lunedì Paolo Cionini e Simone Sistici, qui il video.
A partire da quelle riflessioni e dalle ultime news #Neuralink (v. alla voce Microchip nel cervello) che mi sono domandata:

Come integrare velocità e contatto con le emozioni?

 

READ MORE